config.arm64_v8a

config.mdpi

config.en

Everyone

Gina Aliotti Fitness

Nougat

ਜੀਨਾ ਅਲੀਓਟੀ ਦੁਆਰਾ G-Fit ਐਪ ਵਿਅਸਤ ਮਾਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਵਰਕਆਉਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ #1 ਸਰੋਤ ਹੈ। ਕੋਈ ਜਿਮ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ।

ਚੋਟੀ ਦੇ IFBB ਚਿੱਤਰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 2 ਦੀ ਮਾਂ ਤੱਕ, ਜੀਨਾ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

250+ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਕਆਉਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਿਵਾਈਸ ਲਈ ਔਫਲਾਈਨ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਜੀਨਾ ਨੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ, ਮਾਸਿਕ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ, ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈਕ ਸਭ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਐਕਸੈਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਾਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ- G-Fit ਐਪ। ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਰ-ਸੋਧਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ!

ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਹੋਰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿੱਚ, ਮੰਗ 'ਤੇ ਜੀਨਾ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਪੂਰੀ ਬਾਡੀ, ਬੂਟੀ, ਐਬਸ, ਯੋਗਾ, HIIT, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ - ਜਾਂ ਮਾਸਿਕ ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਰਣਨੀਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ:
- ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਇਨ-ਹੋਮ ਵਰਕਆਉਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
- ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕਸਰਤ ਕੈਲੰਡਰ
- ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ
- ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਐਪ ਮਾਸਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕਸਰਤ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ
- ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਪ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਪੂਰੀ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੇ SD ਅਤੇ HD ਸਟ੍ਰੀਮਿੰਗ ਵੀਡੀਓ
- ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ Chromecast ਜਾਂ AirPlay ਸਮਰਥਿਤ ਡੀਵਾਈਸਾਂ 'ਤੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਬੀਮ ਕਰੋ
- ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ! ਔਫਲਾਈਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਜਾਂ WiFi, 3G ਅਤੇ 4G ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ
-- ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪਹੁੰਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੁਬਾਰਾ ਗਾਹਕੀ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।

•••••
"ਮੈਂ ਹੁਣ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ G-Fit ਸਰਕਟ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ!"
-ਸਬਰੀਨਾ ਐੱਲ.

"ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ G-Fit ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਇਆ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਸਤਵਿਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਢਾਂਚਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ! ਧੰਨਵਾਦ! "
- ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਡੀ.

"ਤੁਹਾਡੀ "ਘੱਟ ਹੈ ਵਧੇਰੇ ਪਹੁੰਚ" ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ, ਐਡਰੀਨਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਸਰਤਾਂ ਨੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਅੱਜ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।"
-ਡਾ. ਜੀਨਾ ਐਮ ਗੋਮੇਜ਼
•••••

ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਐਪ / vid-ਐਪ ਮਾਣ ਨਾਲ VidApp ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ 'ਤੇ ਜਾਓ: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: http://vidapp.com/terms-and-conditions
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: http://vidapp.com/privacy-policy

VidApp - ਜੁੜੋ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ

G-FIT: Gina Aliotti Fitness

G-FIT: Gina Aliotti Fitness ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ